SzegediProgramok

Ako osećate da treba da promenite svoj životni stil, ali ne znate kako to da uradite, u ovoj radionici ću sa vama podeliti svoja teorijska i praktična iskustva proteklih godina, sa kojima možete lako korak po korak za zdravlje vašeg varećeg sistema.

Tom prilikom možete da naučite o složenoj alatnoj traci, što olakšava da izdržavate sebe, pa čak i svoju porodicu kako biste bolje probavili: Joga praksa za podršku varenju Doći će do 60-minutne zajedničke prakse i doći ćete kući takođe upotrebljivi, 15-minutni i 30-minutni video materijali. Jednostavni pokazatelji stila života Neki lako izvodljivi teoretski aspekti i trikovi. Fermentacija. Napravićemo super-bio-oružje zajedno, i možeš da poneseš dve flaše kući.

Pukovniče, mudro je da i zdravlje i bolest počnu u crijevima. Joga sama po sebi pomaže, ali svesno možemo učiniti praksu još efikasnijom sa pozicijama koje podržavaju varenje. Pored toga, uz redovno konzumiranje fermentisanog povrća, možemo pružiti i veliku podršku za ravnotežu našeg mikrobioma. Fermentacija je veoma jednostavna i drevna metoda, ali ako više volite da učite na osnovu ličnog vodstva, onda ćemo na ovaj dan zajedno pripremiti prvo fermentisano povrće vašeg života, što će vas učiniti sigurnim i kod kuće.

Šta se dešava u radionici? Ja ću uzeti malo da možeš odmah da okusiš ovaj divni svet. Koja je priča o procesu, teoriji procesa, osnovama fermentacije?

• Zdravstvene koristi - zašto je fermentacija dobra za varenje, pa čak i za stanje uma Pribor i alat - šta koristiti, šta izbegavati (u radionici ja obezbeđujem sve) Pravite svoje dve flaše prvog Fermentata zajedno. Praktične napojnice - za uspešan početni početak! Preporučujem program ako nikada niste probali fermentaciju, ali me zanima, ili ako želite da stvorite kratku dnevnu vežbu koja podržava rad varenja.

Datum: Četvrtak, 10.09.2021 , 5:30 pm , 20:00 pm Lokacija: Szeged, Tápé, 20-22 Budai Nagy Antal Street.

Naknada za učešće po uvodnoj ceni: 14.600 Ft Hajde dva, u ovom slučaju 11.200 HUF/osoba U tvojoj registraciji, reci mi koga dovodiš sa sobom.

Broj osoba: max 14 (vezan za registraciju) Program je za odrasle, ali ako je tvoj adolescent zainteresovan, možeš da pođeš sa njim.

Aplikacija i registracija: http://docs.google.com/forms/d/e/1FAipQLSdby7Wt_56ih5b5SxQuLv_P3943MjiY5MhV0moTGZ9uJNjrg/viewform?usp=zaglavlje

Ovde možete da pročitate kratak uvod o meni: https://duh joga.hu/octatoink/

U ovim snimcima možete pogledati raniju radionicu: https://youtu.be/7Yu32DZILs0

http://youtu.be/1tWya5rEotu

Ako imate bilo kakvih pitanja, slobodno pišite ovde ili e-mailom: Коза ссузсана@gmail.com